Meditadanzando

Una spiaggia, il mare del Salento, la pizzica e la meditazione in un appuntamento per prendersi cura di sé, riscoprendo l’armonia fra corpo e mente: è fissato per sabato 17 giugno (dalle ore 17 alle 20) presso Spiaggia Club a Gallipoli (in zona Lido San Giovanni) il primo workshop “Meditadanzando”, tenuto dalla psicopedagogista e counselor transpersonale Antonella Screti.

 

La partecipazione al workshop ha un costo di 25 euro. Per chi arriva da fuori e avesse necessità di pernottare in zona, unendo al workshop l’occasione per una vacanza, SalentoVille ha preparato pacchetti week end ad hoc: per info e prenotazioni contattate i numeri 348. 3167032 – 349. 8057376.

Posti limitati (massimo 20 partecipanti).

 

L’evento

Promosso dallo staff di SalentoVille, il workshop offre a turisti e non un’occasione imperdibile per scoprire attraverso una chiave completamente nuova l’antica danza della pizzica – centrale nella cultura popolare e nell’immaginario salentino – legandola alla pratica della meditazione orientale. Attraverso l’uso di musiche ad hoc, esercizi di respirazione, postura, movimenti specifici (mudràs) e meditazione semi guidata (secondo la tecnica della libertà nella struttura), nel corso del workshop s’imparerà a ballare in maniera creativa, per ritrovare tramite la danza un benessere psico-fisico profondo: in questo modo, si scoprirà il piacere derivante dallo scioglimento dello stress e delle tensioni muscolari, dalla riarmonizzazione dei centri energetici presenti nel nostro corpo e dall’ossigenazione profonda dell’organismo, aprendosi alla creazione di un pensiero positivo.

Questo workshop, che vuole essere il primo di un percorso più ampio, verterà sul tema “Pizzica e Orixàs”. Gli Orixàs sono archetipi nel senso junghiano del termine, vale a dire elementi che si ritrovano nella struttura psichica di ciascuno, con declinazioni diverse da soggetto a soggetto. Durante il workshop del 17 giugno, si lavorerà sull’Orixàs chiamato Oxùm, noto anche come Signora delle Acque Dolci, Principio di Concezione: Oxùm è una forza protettrice del feto e dei neonati, dei ginecologi e degli ostetrici, degli amanti del bello, dell’estetica, della comunicazione; è una forza di fecondità e creatività, simboleggia la rinascita fisica e spirituale, il rinnovamento, la rigenerazione dei tessuti.

L’energia di Oxùm agisce sul secondo e quarto chakra e, liberata in combinazione con le melodie antichissime della pizzica, consente di porci in ascolto del nostro organismo e del cosiddetto “Bambino Interiore”, quel potenziale energetico nascosto dentro di noi che possiamo mettere a frutto per migliorare il nostro benessere, ma che al contrario – se rimane inascoltato o addirittura negato – può agire negativamente sull’equilibrio psico-fisico, come negativamente agiscono tutte le energie inespresse e negate.

Conoscere più a fondo se stessi e il proprio corpo, sfruttando il potere terapeutico di una danza arcaica unita alla meditazione orientale: questo vuol essere il workshop “Meditadanzando”. Il tutto nella splendida atmosfera di un mare e di una spiaggia che non possono che favorire benessere e rilassamento. 

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